За статтею 103a польського пенсійного закону виплата пенсії призупиняється, якщо пенсіонер не припинив трудові відносини, що існували до досягнення пенсійного віку, і це правило застосовується й до поляків, які живуть за кордоном, включно з Великою Британією, країнами ЄС, США та Канадою.
Коротко
- Стаття 103a заморожує польську пенсію, якщо людина не розірвала трудовий договір, що діяв до виникнення права на виплати.
- Правило поширюється на країни ЄС, EFTA та держави з двосторонніми угодами — США, Канаду, Швейцарію, Норвегію; статус Великої Британії потребує окремого уточнення.
- Мінімум один день без трудового договору на дату досягнення пенсійного віку вже підтверджений щонайменше двома судовими рішеннями.
- У країнах без угоди з Польщею, наприклад в ОАЕ, стаття 103a не діє — пенсія йде одразу, без звільнення.
- Скасувати норму може лише громадянська законодавча ініціатива зі збором 100 000 підписів — Мінпраці та Сеймова комісія змінювати правило не планують.
Що таке стаття 103a і як вона призупиняє пенсію
Стаття 103a закону про пенсії та ренти встановлює: навіть якщо людина досягла пенсійного віку й набула права на польську пенсію, виплата призупиняється, якщо вона не припинила трудові відносини, що існували ще до виникнення цього права. Умова одна — продовження саме того самого трудового договору, який діяв на момент виходу на пенсію.
На практиці це означає таке: з досягненням пенсійного віку — 65 років для чоловіків і 60 років для жінок — людина, яка почувається здатною працювати далі й не хоче звільнятися, опиняється перед вибором. Або вона розриває трудовий договір і отримує право на виплати, або продовжує працювати на попередньому місці — і тоді пенсія заморожується, попри формально виникле право на неї.
Чи діє стаття 103a для поляків, які живуть за кордоном
ZUS офіційно підтвердив, що дія статті 103a поширюється на поляків, які живуть у країнах Євросоюзу та EFTA, а також у країнах, з якими Польща підписала двосторонні угоди про соціальне забезпечення, — серед них США, Канада, Швейцарія та Норвегія. Статус Великої Британії після виходу з ЄС окремо не уточнюється офіційними поясненнями ZUS, тому її точне положення в цьому списку потребує уточнення в індивідуальному випадку.
Правило особливо відчутне там, де пенсійний вік вищий за польський. Поляк, який дожив за кордоном до польського пенсійного віку і претендує на польську пенсію, за вимогою ZUS зобов’язаний припинити трудові відносини в країнах ЄС, EFTA та країнах із двосторонніми угодами — інакше виплату призупинять, навіть якщо він продовжує працювати, скажімо, у Чикаго. Якщо ж він працює у Великій Британії, статус цього правила варто уточнити окремо: однозначного офіційного підтвердження саме для цієї країни на момент перевірки не знайдено.
ZUS офіційно не називає Велику Британію серед країн, де стаття 103a точно діє. Якщо ви працюєте там і претендуєте на польську пенсію, уточнюйте свій випадок у ZUS індивідуально.
Пенсійний вік у Великій Британії і різниця з Польщею
У Великій Британії пенсійний вік зараз становить 67 років — вищий за польський поріг. Різниця в кілька років означає, що поляк, який виїхав до Великої Британії вже після того, як заробив право на польську пенсію, опиняється в подвійному становищі: за місцем проживання він ще вважається працівником, а в Польщі формально вже пенсіонер. Чи поширюється в цьому випадку дія статті 103a саме на британську зайнятість — питання, що потребує окремого уточнення в ZUS, оскільки офіційні пояснення не називають Велику Британію прямо серед країн, охоплених правилом.
Як обійти призупинення: звільнення на один день
Щоб почати отримувати польську пенсію, трудовий договір потрібно розірвати — це неминучий крок, якщо людина хоче запустити виплати. Розберемо механізм на прикладі умовного пана Новака, якому 1 листопада 2026 року виповнюється 65 років — вік, з якого в нього виникає право на польську пенсію.
-
Розрахувати останній робочий день. Крайній строк звільнення — день, що передує досягненню пенсійного віку. У пана Новака це 31 жовтня: саме до цієї дати трудові відносини зі старим роботодавцем мають бути повністю припинені.
-
Не виходити на роботу в день призначення пенсії. 1 листопада пан Новак досягає пенсійного віку і набуває права на виплату — цього дня він уже не повинен перебувати в трудових відносинах із попереднім роботодавцем.
-
Оформити нове працевлаштування не раніше наступного дня. Уже 2 листопада — наступного дня після отримання права на пенсію — можна знову влаштуватися, зокрема до того самого роботодавця: практика й судові рішення не забороняють повторне працевлаштування після призначення пенсії.
-
Оформити саме припинення договору, а не відпустку. Приписання не дозволяє замінити звільнення відпусткою чи іншою перервою в роботі — старі трудові відносини мають повністю припинитися, а нові виникнути заново, окремим договором.
Сам закон не вказує, на скільки днів потрібно звільнятися — побутова назва «звільнення на один день» не з тексту норми, а з практики. Формальна вимога одна: на день досягнення пенсійного віку заявник не повинен бути працевлаштований у попереднього роботодавця. Цей мінімум — один день перерви — вже підтверджений щонайменше двома судовими рішеннями.
На практиці розрахунок дат ускладнює строк попередження про звільнення — зазвичай від одного до двох тижнів. Домовитися з відділом кадрів про працевлаштування рівно наступного дня після звільнення вдається не завжди, тому дати потрібно прораховувати заздалегідь, з урахуванням цього строку.
Як «звільнитися на один день» заради пенсії
Приклад пана Новака, який отримує право на пенсію 1 листопада 2026 року
- Розрахувати останній робочий день31 жовтняДень, що передує досягненню пенсійного віку
- Не виходити на роботу в день призначення пенсії1 листопадаУ цей день трудових відносин із попереднім роботодавцем бути не повинно
- Оформити нове працевлаштування2 листопадаНе раніше наступного дня після отримання права на пенсію
- Оформити саме припинення договоруВідпустка чи інша перерва в роботі не підходить — потрібне повне припинення
Строк попередження про звільнення — зазвичай 1–2 тижні. Щоб вийти рівно на день досягнення пенсійного віку без трудового договору, дати потрібно прорахувати заздалегідь із урахуванням цього строку.
Чек-лист «звільнення на один день» для призначення пенсії
Ризики при звільненні заради пенсії
Розрив трудового договору — не формальність, а реальний ризик, причому тим вищий, чим довша вимушена перерва. Якщо роботодавець готовий оформити звільнення всього на один день, наслідки мінімальні, але далеко не в кожного є така домовленість: у частині компаній розрив можливий лише на два тижні чи на місяць, і ось тоді ризики стають серйозними.
Перше, що втрачає працівник при будь-якому розриві договору, — безперервність трудового стажу в цього роботодавця. Друге: немає жодної гарантії, що після повернення йому запропонують той самий контракт, на якому він пропрацював попередні 10, 15 чи 20 років. Роботодавець не зобов’язаний укладати новий договір на попередніх умовах — звільнення заради отримання пенсії не дає співробітнику жодної захищеності на цей рахунок.
Третій ризик ще жорсткіший: роботодавець узагалі не зобов’язаний наймати людину заново. Рішення повністю на його розсуд, і про це потрібно знати заздалегідь — перш ніж вирішувати, чи варто взагалі запускати цю схему.

Якщо звільнення розтягується на два тижні чи місяць, роботодавець не зобов’язаний ні зберегти попередній контракт, ні взагалі взяти людину назад — рішення повністю на його розсуд.
Країни без угоди з Польщею: виняток із правила
Для жителів третіх країн без угоди з Польщею про соціальне забезпечення — наприклад, ОАЕ — стаття 103a не діє взагалі. Звільнятися з роботи, щоб отримати польську пенсію, у цьому випадку не потрібно: виплата починається одразу після досягнення польського пенсійного віку, незалежно від того, чи продовжує людина працювати.
Виходить парадокс: поляк, який переїхав у країну з двосторонньою угодою і пропрацював там 40 років, змушений на час звільнятися заради тих самих виплат, які людина в Дубаї отримує без жодних умов.
поляк, який переїхав у країну з двосторонньою угодою і пропрацював там 40 років, змушений на час звільнятися заради тих самих виплат, які людина в Дубаї отримує без жодних умов
Дія статті 103a залежно від країни проживання
Таблиця гортається вбік
| Категорія країн | ЄС, EFTA, країни з угодою (США, Канада, Швейцарія, Норвегія) | Країни без угоди з Польщею (наприклад, ОАЕ) | Велика Британія |
|---|---|---|---|
| Чи діє стаття 103a | Так | Ні | Потребує уточнення в ZUS |
| Чи потрібно звільнятися для призначення пенсії | Так, за вимогою ZUS | Не потрібно | Офіційно не уточнено |
| Коли починається виплата | Після припинення трудових відносин | Одразу після досягнення пенсійного віку | Залежить від уточнення статусу |
Статус Великої Британії окремо не роз’яснено офіційними поясненнями ZUS на момент публікації.
Причина 1. Якщо працюєш — працюй, пенсія не доплата до зарплати
Перша причина існування норми — логіка самих законодавців: працююча людина пенсію отримувати не повинна, бо пенсія не є доплатою до зарплати. Формула проста: якщо продовжуєш працювати — працюй, а якщо хочеш отримувати пенсію — припиняй трудові відносини. Одночасно поєднувати роботу і виплату не передбачалося від самого початку. Статтю 24 ust. 5 було задумано так, щоб змусити людину пенсійного віку зробити вибір: або зарплата, або пенсія, але не обидва джерела доходу водночас.

Причина 2. Звільнення робочих місць для молодих працівників під час кризи
Друга причина з’явилася пізніше, коли Польща відчула наслідки економічної кризи: норму використали, щоб звільнити робочі місця для молоді. Логіка була такою: якщо примусити людей, які досягли пенсійного віку, звільнитися, звільнене місце можна віддати молодому працівнику, який шукає роботу і не може її знайти.
При цьому рішення залишалося за роботодавцем. Він сам обирав: укласти зі звільненим пенсіонером новий договір і знову взяти його на роботу чи знайти на звільнене місце молодшого співробітника. Формально людина була змушена піти — але повернутися назад до того самого роботодавця їй ніхто не гарантував.
Стаття 103a в її нинішньому вигляді набула чинності 2000 року. У 2009 році норму на час пом’якшили, визнавши, що вона стає бар’єром для трудової активності літніх людей, проте це рішення протрималося лише два роки: уже 2011 року попередній порядок — із примусовим звільненням — повернули.
Причина 3. Чому це вигідно ZUS, і чи є шанс скасувати правило
Третя причина — економічна вигода для ZUS: навіщо платити пенсію тому, хто все ще працює і отримує зарплату. Логіка проста — якщо людина продовжує працювати, пенсія їй формально не потрібна, а фонд соціального страхування економить гроші, не виплачуючи її тим, у кого вже є дохід.
На практиці норма не працює так, як задумувалася: достатньо звільнитися на один день, щоб обійти призупинення, і всі три причини її існування втрачають сенс.
Спроби скасувати статтю робилися й раніше. У 2026 році до Міністерства праці та Сеймової комісії з петицій надійшли дві петиції з вимогою переглянути норму. Міністерство праці відповіло, що вважає чинні правила правильними і не планує жодних змін. Сеймова комісія пішла далі й прямо заявила: зміна норми може послабити стимул виходити на пенсію пізніше — тобто влада розглядає призупинення виплат як інструмент тиску, а не як побічний ефект закону.
зміна норми може послабити стимул виходити на пенсію пізніше
Єдиний реальний шлях змінити статтю в польській законодавчій системі — громадянська законодавча ініціатива. Для створення комітету ініціативи потрібно щонайменше 15 осіб, а для того, щоб пропозиція дійшла до Сейму, потрібно зібрати 100 000 підписів громадян.
Достатньо звільнитися на один день, щоб обійти призупинення виплат — усі три причини існування статті 103a втрачають практичний сенс.
Часті питання
Що буде, якщо звільнитися не на один день, а одразу піти на пенсію назавжди, не плануючи повертатися на роботу
Якщо повертатися на те саме місце не планується, жодної схеми зі звільненням на один день не потрібно — достатньо розірвати трудовий договір до дня досягнення пенсійного віку, і виплата почнеться без призупинення, оскільки умова статті 103a — продовження саме того трудового договору, який діяв на момент виходу на пенсію.
Чи можна влаштуватися на нову роботу до іншого роботодавця, поки пенсія ще не призначена, щоб не втрачати безперервність стажу
Правило статті 103a стосується саме того трудового договору, який існував на момент виникнення права на пенсію, — тому розірвати потрібно попередній договір, а нове працевлаштування, зокрема в іншого роботодавця, можна оформлювати вже після дати досягнення пенсійного віку, не раніше.
Чи поширюється стаття 103a на самозайнятих або підприємців, а не лише на найманих працівників
Матеріал описує правило стосовно трудового договору з роботодавцем — саме його розірвання та повторне укладення лежить в основі механізму; окремих роз’яснень щодо самозайнятості чи підприємницької діяльності в цьому контексті немає.






Коментарі
Досвід читачів корисний, але це не консультація: правила перевіряйте на офіційному сайті.
Реєстрації не потрібно: натисніть «Увійти», введіть будь-яке ім’я — і все.